Podzimní severské hygge – vyčarujte si doma pohodu i v ponurém podzimu

Slavný koncept hygge není jen módní výstřelek, ale životní styl pro milovníky pohody

Dánské slovo „hygge” označuje pohodový přístup k životu. Kdo hygge následuje, umí najít krásu v každém okamžiku. Nejčastěji se však používá v souvislosti s útulným interiérem i podzimní pohodou. Nejde jen o doplňky do domácnosti, které vám pomohou vykouzlit tu správnou atmosféru, ale také o schopnosti vychutnat si každé období v souladu s naší přirozeností. 

Naplňte svůj podzim aktivitami, které do vašeho života vnesou klid a pohodu

Čas strávený opalováním u vody už je jen krásnou vzpomínkou. Ale podzim nemusí být o nic nudnější. Co všechno podniknout, abyste našli i v tomto období vyrovnaný pocit klidu a pohody?

Podzimní procházky lesem, sběr šípků a teplá dobrota na konci

Barevné spadané listí. Větve červenající se pod úrodou šípků a dalších lesních plodů. Spojení chladivého, ale ještě stále ne mrazivého vzduchu a větru s podzimními paprsky slunce.

Příroda nás k sobě na podzim přímo volá. Nenechte se omezovat displejem mobilů, monitorem ani televizí. Poslechněte volání přírody.

Nasbírejte si šípky a uvařte si šípkový čaj. Nasbírejte si barevné větvičky a naaranžujte si krásnou podzimní kytici. 

Vemte si holinky a vraťte se do dětství – skákejte přes kaluže a hrajte si. Ano, hrajte si jako děti, však právě to podporuje kreativitu i produktivitu. 

Zapomeňte na dospělost a nechte se unášet na vlně podzimní hravosti a kreativity. A na konci si dopřejte třeba rozvařená jablka s cukrem, ořechy s jogurtem, svařák, nebo svůj oblíbený podzimní čaj. 

Podzimní výzdoba v interiéru i na balkoně

Dušičky, Halloween, Dia de los Muertos… Čas vzpomínek a rodinné pospolitosti. Ať už je vám bližší naše česká tradice, podzimní koleda v kostýmech nebo pohanské oslavy slunovratu, nic vám nebrání udělat si doma příjemnou podzimní výzdobu. Nemusíte hned běžet do Actionu nebo do Pepca a utrácet za plastové ozdoby s pochybnou ekologickou stopou, které využijete jednou do roku.

Nasbírejte si vlastní výzdobu v přírodě. Inspirujte se na Pinterestu, zapojte děti, pomeranče, větvičky, skořici a vyrobte si vlastní věnce, strašidýlka a další dekorace, které vám udělají radost už při výrobě. 

iZdroj fotografie: freepik.com

Tulivé večery s knihou nebo filmem 

Miluju léto. Opravdu. Je mi jedno, že je venku 35 stupňů. Voda, slunce, pískovny, lomy, říčky a řeky. Miluju vše, co léto nabízí (přestože to letošní dalo zabrat i mně). Ale na co se už koncem července těším, to jsou podzimní večery. 

Zachumlat se do mikroplyšové mikiny pod příjemnou deku s burčákem, svařákem nebo kakaem, k tomu si zapálit svíčku a užívat si napínavý thriller nebo krimi – v televizi nebo knize, na tom mi ani moc nesejde, to je prostě ta pravá podzimní pohoda. 

Letos přemýšlím, že bych šla ještě o krok dál a na MKLůžkovinách si k tomu přídila i podzimní povlečení. Nebudu vám lhát. Já tohle období miluju. Skoro jako léto. A teď si možná říkám, že zima je brr a fuj, ale je tu jistá šance, že jak přijde, budu o ní psát vlastně to samé.  

Pečení a vaření podzimních pochutin 

Komu se chce péct v létě? Ještě do toho vedra pracovat a rozehřívat troubu. Podzim je ideální čas na experimenty s novými recepty. Upekli jste si už letos poctivý jablečný koláč? 

Třeba americkou klasiku? Nebo tuhle jablečnou dobrotu inspirovanou francií? Já do něj přidala hrušky, třešňovici vyměnila za hruškovici a použila poctivou domácí marmeládu a musím říct, že ani v té nejšpičkovější cukrárně jsem si tak nepochutnala. 

Podzim je také čas chilli con carne, segedínských gulášů, poctivé bramboračky s buchtama i dýňové polévky. 

Mňam.

Dopřejte svým chuťovým buňkám tolik skvělých chutí, kolik se do vás jen vejde a na ponurou náladu si ani nevzpomenete. 

Udělejte si to pěkné

Podzim umí být vlezlý. Nepříjemný. Ponurý a depresivní. Ale také plný barev, radosti a pohody. Krásný si ho ale může udělat každý. I s nulovým rozpočtem a minimem času. Tak co. Jdete do toho?