Bobkový list alias vavřín možná znáte nejen jako koření, ale i jako prvek lidové medicíny. „Lidé používají bobkový list při cukrovce, běžném nachlazení, vysokém cholesterolu, astmatu a mnoha dalších stavech, ale neexistují žádné dobré vědecké důkazy, které by tato použití podporovaly,“ uvádí nás do léčivých vlastností této nevšední bylinky WebMD. Nicméně využití má ještě o něco víc.

Tradice pálení bobkových listů

Pálení vavřínových listů je prastarý zvyk, který má kořeny v domácnostech po celém světě. Historicky nebyly jen kulinářskou surovinou; věřilo se, že mají očistné a uklidňující účinky.

• Čistí vzduch: Pálením bobkových listů se uvolňuje voňavý kouř, který působí jako přírodní osvěžovač vzduchu a čistí prostory od nepříjemných pachů a stagnující energie.
• Podporuje relaxaci: Kouř obsahuje sloučeniny, které pomáhají snižovat stres a úzkost.
• Přivolává pozitivní energii: Mnoho kultur považovalo bobkové listy za symboly ochrany, prosperity a klidu.

Věda v pozadí rituálu

Co dělá z pálení bobkových listů víc než jen kuriózní zvyk? Odpověď spočívá v jejich jedinečném chemickém složení. Bobkové listy jsou totiž plné esenciálních olejů, včetně eukalyptolu, který je známý svými zdraví prospěšnými účinky. A samotný postup není nijak složitý.

Aby pokojovky letos dobře kvetly, dopřejte jim bobkový list tímto způsobem

iZdroj fotografie: Depositphotos

• Zapalte list zápalkou nebo zapalovačem a v nehořlavé misce nechte jej doutnat. Vyhněte se velkým plamenům.
• Odejděte z místnosti a nechte kouř zaplnit prostor po dobu 15-20 minut. Poté znovu vstupte a vychutnejte si uklidňující vůni (uznáváme, že každému to jako vůně připadat nemusí).
• Vyvětrejte prostor: Jakmile se vůně usadí, otevřete okna.

Dělala to i moje babička

Co od toho rituálu můžete očekávat nám hezky popsala čtenářka Jitka K. z Brna: „Když jsem byla malá, často jsem svou babičku pozorovala, jak tenhle rituál dělá. Vždy položila tři bobkové listy do bílé misky s jemným květinovým vzorem a zapálila. Dým, který se linul z listu, měl nasládlou, kořenitou vůni, která okamžitě zaplnila pokoj. „Načechráme energii,“ říkala vždycky s úsměvem, zatímco mě posílala na chvíli ven, aby se dým mohl rozptýlit.

Bobkový list nekupuji, pěstuji ho doma na parapetu. Není úžasnějších účinků než těch, které nabízí vlastní vypěstovaný kus

Když jsem se vrátila, místnost už byla jiná. Vzduch byl jakoby lehčí, prosycený příjemným aroma, které mi připomínalo její kuchyni plnou bylinek. Vždycky říkala, že ten kouř pomáhá očistit mysl a přináší klid do duše. A možná na tom něco bylo – její dům byl vždy oázou pohody, místem, kde jsem se cítila bezpečně.“

A web RadiciSiciliane dokonce tvrdí, že se v téhle zdánlivě obyčejné bylince může ukrývat něco víc. „Bobkový list dokáže zahnat nežádoucí energii. Také může zlomit kletby, které na nás byly v minulosti uvaleny.“ Proč tedy tenhle rituál nevyzkoušet? Nic za to nedáte.